Kung nagsisimula ka sa isang bagong paglalakbay sa fitness o naghahanap ng mas malalim na pag -unawa sa iyong mga pag -eehersisyo, ang isang fitness tracker ay maaaring magbago ng ehersisyo sa isang rewarding game, na nagbibigay ng mahalagang data sa kahabaan. Ang magandang balita? Maraming mga mahusay na wearable - madalas na mga alternatibong smartwatch - ay hindi masira ang bangko. Mula sa mga pagpipilian na mayaman sa tampok na nakikipag-usap sa mga nangungunang smartwatches hanggang sa mas simpleng mga modelo na nakatuon sa pagbibilang ng hakbang at pagsubaybay sa rate ng puso, ang mga tracker ng fitness fitness sa badyet ay umaangkop sa bawat pulso at bawat badyet.
TL; DR - Ang pinakamahusay na mga tracker ng fitness fitness:
Ang aming Nangungunang Pick: Fitbit Inspire 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (2nd Gen)
Garmin Venu 3
Mga kontribusyon ni Kevin Lee
1. Fitbit Inspire 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet
Ang aming Nangungunang Pick: Fitbit Inspire 3
Ang mga de-kalidad na fitness tracker ay hindi kailangang gastos ng isang kapalaran, at ang Fitbit Inspire 3 ay isang perpektong halimbawa. Para sa ilalim ng $ 100, nakakakuha ka ng isang masiglang pagpapakita ng AMOLED at isang komportable, matibay na banda - sapat na maglakbay para sa pang -araw -araw na pagsusuot at sapat na komportable para sa pagtulog. Ang 10-araw na buhay ng baterya (nabawasan sa palaging display) ay nagpapaliit sa mga pagkagambala sa singilin. Ang pag -navigate ay madaling maunawaan, gamit ang mga control control at dalawang haptic button.
Ang pagsubaybay sa fitness ay komprehensibo, kabilang ang 24/7 pagsubaybay sa rate ng puso, pagbibilang ng hakbang, pagsukat ng SPO2, at mga paalala ng paggalaw. Ang awtomatikong pagsubaybay sa ehersisyo ay isang maginhawang tampok para sa mga madalas na nakakalimutan na magsimula ng manu -manong pag -eehersisyo. Ang pagsubaybay sa pagtulog ay nagbibigay ng mahalagang pananaw sa kalidad ng pagtulog. Habang nag-aalok ito ng mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng mga abiso sa telepono at isang function na find-my-phone (sa pamamagitan ng Bluetooth), kulang ito sa pag-iimbak ng musika at mga kakayahan sa pagbabayad ng contact.
2. Xiaomi Smart Band 9: Pinakamahusay na Ultra-Mole Fitness Tracker
Ang Xiaomi Smart Band 9 ay sumuntok nang higit sa timbang nito, na nag -aalok ng isang nakakagulat na hanay ng mga tampok para sa ilalim ng $ 50. Ang makinis na disenyo nito ay naglalagay ng isang 1.62-pulgada na AMOLED na pagpapakita at ipinagmamalaki ang pambihirang 21-araw na buhay ng baterya. Naghahatid ito sa pagsubaybay sa fitness fitness: pedometer, monitor ng rate ng puso, SPO2, at pagsubaybay sa pagtulog. Ngunit ang mga kakayahan nito ay umaabot sa kabila ng mga pangunahing kaalaman, na may higit sa 150 mga mode ng sports-mula sa pagtakbo at HIIT hanggang sa kickboxing at paglangoy-na nagbibigay ng detalyadong sukatan (kahit na ang kawastuhan ay maaaring hindi tumutugma sa mga high-end na aparato na may GPS).
Ipinagmamalaki ng na -upgrade na screen ang 1200 nits ng ningning, tinitiyak ang mahusay na kakayahang mabasa kahit na sa maliwanag na sikat ng araw. Habang kulang ang mga pisikal na pindutan, ang touchscreen ay lubos na tumutugon. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso sa tawag at mensahe at kontrol sa pag -playback ng musika, kahit na ang pagpapares ng telepono ay maaaring maging finicky.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet na may GPS
Ang pagtatayo sa Smart Band 9, ang Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nagdaragdag ng isang mas malaki, hugis-parihaba na 1.74-pulgada na AMOLED display at isang nakakagulat na tumpak na built-in na GPS para sa mga pag-eehersisyo sa pagma-map. Pinapanatili nito ang 24/7 rate ng puso at pagsubaybay sa SPO2, pagtulog at pagsubaybay sa stress, at malawak na suporta sa mode ng sports (higit sa 150). Gayunpaman, maraming mga dalubhasang mode ang pangunahing subaybayan ang rate ng puso at oras.
Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang pag -playback ng musika at mga abiso sa telepono (ngunit walang mga tugon), kulang sa pag -andar ng NFC. Sa kabila nito, ang under- $ 100 na punto ng presyo ay ginagawang isang naka-istilong at may kakayahang pagpipilian na may maliwanag, tumutugon na screen, interface ng user-friendly, at kahanga-hangang buhay ng baterya.
4. Amazfit Band 7: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet na may pagsubaybay sa kalusugan
Ang Amazfit Band 7 ay naghahatid ng pambihirang halaga sa paligid ng $ 50. Ang 1.47-pulgada na palaging-sa AMOLED na display ay nagsisiguro ng madaling pagtingin sa data, habang ang banda mismo ay nananatiling payat at komportable. Ang 18-araw na buhay ng baterya (na umaabot sa 28 araw sa baterya-saver mode) ay isang pangunahing kalamangan. Sinusuportahan nito ang higit sa 120 mga mode ng sports, na may matalinong pagkilala para sa apat, at ang 50m na paglaban ng tubig nito ay angkop para sa paglangoy.
Ang pagsubaybay sa kalusugan ay sumasaklaw sa rate ng puso, oxygen ng dugo, at mga antas ng stress, na may pagsubaybay sa pagtulog na nagbibigay ng detalyadong pananaw. Kasama sa pag -andar ng Smartwatch ang mga abiso at pagsasama ng Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2nd Gen): Pinakamahusay na Budget Apple Watch
Nag -aalok ang Apple Watch SE (2nd gen) ng isang nakakahimok na timpla ng kakayahang magamit at ekosistema ng Apple. Pinapagana ng parehong S8 SIP chipset bilang serye 8, nagbibigay ito ng mabilis na pagganap sa isang maliit na bahagi ng gastos. Nagtatampok ito ng isang optical heart rate sensor at built-in na GPS para sa tumpak na pagsubaybay sa pag-eehersisyo, awtomatikong nakakakita ng iba't ibang mga aktibidad kabilang ang paglangoy. Nagbibigay ang App Store ng pag -access sa isang malawak na library ng fitness at iba pang mga app, na ginagamit ang 32GB ng imbakan.
Bilang isang buong smartwatch, pinapayagan nito ang pagsagot sa pagtawag, pagmemensahe, walang contact na pagbabayad, at streaming ng musika. Kasama sa mga tampok ng kaligtasan ang pag -crash ng pag -crash, awtomatikong makipag -ugnay sa mga serbisyong pang -emergency kung kinakailangan. Ang lahat ng ito ay dumating sa isang payat, komportableng disenyo na may kagalang -galang na buhay ng baterya (para sa isang Apple Watch).
6. Garmin Venu 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet para sa pag -eehersisyo
Habang ang pinakamahal sa listahang ito, pinatutunayan ng Garmin Venu 3 ang presyo nito sa malawak na kakayahan sa pagsubaybay sa fitness. Ito ay tumpak na sinusubaybayan ang iba't ibang mga pagsasanay (paglangoy, pagbibisikleta, golf, atbp.), Paggamit ng tumpak na GPS, monitor ng rate ng puso, ECG, oxygen ng dugo, at mga sensor ng temperatura. Ang mga animated na gawain sa pag -eehersisyo (Pilates, HIIT, Cardio) ay nagdaragdag ng dagdag na layer ng gabay. Ang tampok na baterya ng katawan nito ay nagbibigay ng matalinong data sa mga antas ng enerhiya ng iyong katawan.
Higit pa sa fitness, gumaganap ito bilang isang smartwatch na may maliwanag na pagpapakita ng AMOLED, na nag-aalok ng hanggang sa 14 na araw ng buhay ng baterya (nabawasan na may palaging display at awtomatikong pag-eehersisyo na pag-eehersisyo). Ang mga karaniwang tampok ng smartwatch - mga tawag, matalinong katulong, tugon ng teksto - magagamit kapag ipinares sa mga katugmang telepono. Gayunpaman, ang pagpili ng app nito ay mas limitado kaysa sa mga smartwatches ng Apple o Google.
Ano ang hahanapin sa isang tracker ng fitness fitness
Ang pagpili ng isang fitness tracker ay nagsasangkot ng higit pa sa hakbang na pagbibilang at pagsubaybay sa pagtulog. Isaalang -alang ang kalidad ng hardware, ginhawa, software, at ang kawastuhan ng mga function ng pagsubaybay sa core. Ang mas mataas na presyo ay madalas na nakakaugnay sa mga advanced na tampok tulad ng pagsubaybay sa rate ng puso, GPS, at mga display ng OLED. Gayunpaman, maraming mga abot -kayang tracker ang nagbibigay ng isang kayamanan ng data sa kalusugan.
Anong uri ng fitness tracker ang kailangan ko?
Ang iyong mga pangangailangan ay nagdidikta sa uri ng tracker na kailangan mo. Halimbawa, ang Xiaomi Smart Band 9, ay sapat na para sa pangunahing pagbilang ng hakbang, pagsubaybay sa rate ng puso, at pag -timeke. Maraming mga pagpipilian sa badyet ang nag -aalok ng mga display ng kulay, mahabang buhay ng baterya, iba't ibang mga mode ng palakasan, pagsubaybay sa pagtulog, mga sensor ng SPO2, at mga abiso sa telepono. Para sa mga runner at hiker, ang suporta ng GPS ay maipapayo. Ang mga naghahanap ng mas malawak na pag -andar na lampas sa fitness at kalusugan ay dapat isaalang -alang ang isang smartwatch, na nag -aalok ng mas malaking mga screen, imbakan, pag -access sa app, at mga tampok ng komunikasyon.
Ang mga aktibong indibidwal ay maaaring nais din na ipares ang kanilang tracker na may de-kalidad na mga earbuds para sa isang kumpletong karanasan sa fitness.
