BMI hesap makinesi: Weight Tracker uygulamasıyla sağlığınızın ve kilonuzun daha net bir resmini açın. Bu kapsamlı araç, ağırlık aralığınızın değerli bir değerlendirmesini sağlayarak kilo, boy, yaş ve cinsiyetinizi kullanarak vücut kitle indeksininizi (BMI) hesaplar. Ancak işlevselliği basit bir BMI hesaplamasının çok ötesine uzanır.
BMI hesap makinesinin temel özellikleri: Ağırlık İzleyici:
BMI Hassas BMI Hesaplama: Kilonuzun sağlıklı olup olmadığını anlamak için BMI'nızı hızlı bir şekilde belirleyin.
❤️ Kapsamlı Ağırlık İzleme: Günlük kilonuzu izleyin ve ilerlemenizi çeşitli grafiklerle görselleştirin. Daha sağlıklı bir vücut imajına doğru yolculuğunuzu izleyin.
❤tern Çok Sağlık Hesap Makineleri: Vücut kompozisyonunuzun bütünsel bir görünümünü sunan bel-yükseklik oranı (WHTR), vücut yağ yüzdesi ve kalori tüketimi (BMR + PAL) için yerleşik hesap makineleri ile BMI'nın ötesine geçin.
❤️ Bazal Metabolik Hız (BMR) Tahmini: Kalori alımınızı daha iyi yönetmek için vücudunuzun dinlenme enerjisi harcamalarını anlayın.
WHTR WHTR Hesaplama: Ağırlığa bağlı sağlık sorunları riskinizi ölçmek için bel-yükseklik oranınızı değerlendirin.
❤️ Hedef belirleme ve ilerleme izleme: Ağırlık hedeflerini belirleyin ve başlangıç noktanızdan ortalama ağırlık ve ağırlık farkı da dahil olmak üzere ayrıntılı istatistiklerle ilerlemenizi izleyin. Motive olun ve sağlık yolculuğunuza odaklanın.
Sonuç olarak:
Hedefiniz kilo kaybı, sağlıklı bir vücudu korumak veya sadece genel refahınızı iyileştirmek olsun, BMI Calculator: Weight Tracker uygulaması paha biçilmez bir araçtır. Sağlığınızı kontrol edin ve bugün daha sağlıklı bir hayat yaşamaya başlayın!
