Dom Aplikacje Styl życia BodBot AI Personal Trainer
BodBot AI Personal Trainer

BodBot AI Personal Trainer Wskaźnik : 4.3

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : v6.187
  • Rozmiar : 60.93M
  • Wywoływacz : BodBot
  • Aktualizacja : Mar 17,2025
Pobierać
Opis aplikacji

Poznaj swojego osobistego trenera AI: Bodbot. Ta innowacyjna aplikacja tworzy spersonalizowane plany treningu dostosowane do celów, dostępu do sprzętu, poziomu sprawności i harmonogramu. Bodbot dostosowuje się w miarę postępu, zapewniając, że podróż fitness pozostaje skuteczna i wciągająca.

Bodbot AI Personal Trener

Twoja spersonalizowana podróż fitness

  • Trening w dowolnym czasie, w dowolnym miejscu: dom, siłownia, na zewnątrz - Bodbot dostosowuje się do twojego środowiska i sprzętu.
  • Połącz fitness do swojego życia: Stwórz harmonogram, który działa z pracowitych dni.
  • Osiągnij dowolny cel: budowanie mięśni, zwiększenie siły, poprawa wytrzymałości, zwiększenie cardio lub schudnięcie. Bodbot współpracuje z tobą na każdym poziomie fitness.

Treningi i adaptacje zasilane AI

  • Naukowo zaprojektowane treningi: holistyczne programy, które ewoluują z tobą, dostosowując zestawy, powtórzenia i opór w oparciu o twoje postępy.
  • Planowanie adaptacyjne: Twój plan dostosowuje się do codziennej aktywności i jakości snu.
  • Inteligentny postęp: inteligentnie zwiększa zestawy, powtórzenia i opór na treningi na siłowni i oferuje progresje masy ciała na treningi domowe.

Dostosowane wskazówki krok po kroku

  • Spersonalizowane oceny fitness: oceń mobilność, siłę i postawę w celu optymalizacji treningów.
  • Naprawdę spersonalizowane plany: bez ogólnych treningów tutaj. Bodbot tworzy i udoskonala plan wyjątkowo zaprojektowany dla Ciebie.
  • Składa się na wagę: dostosowane programy utraty masy ciała, utrzymania lub zysku.
Bodbot AI Personal Trener

Bodbot plany, ćwiczysz

  • Zoptymalizowane szkolenie: elegancko dostosowuje intensywność i objętość między sesjami, zapewniając zrównoważony trening.
  • Wydajne treningi: zawiera obwody i superset, aby zmaksymalizować swój czas.
  • Progressive Uczenie: zawiera filmy demonstracyjne i instrukcje dotyczące właściwej formy, szczególnie dla początkujących.

Twój osobisty trener

Bodbot działa jak dedykowany trener osobisty, tworzenie i udoskonalenie niestandardowego programu, który dostosowuje się do twoich zmieniających się potrzeb. Ograniczona mobilność ramion? Nierównowaga mięśni? Ciasne ścięgna podkolanowe? Określone okna treningowe? Bodbot obsługuje to wszystko. Przegapił trening lub poszedłeś na wędrówki? Nie ma problemu, twój plan odpowiednio się dostosowuje. Jesteśmy zaangażowani w zapewnienie najskuteczniejszych treningów.

Bodbot AI Personal Trener

Tworzenie doskonałego treningu

  • Wszechstronny trening: pracuje na siłowni, w domu, z ciężarami lub po prostu masy ciała.
  • Inteligentne regulacje: dostosowane do ciała i umiejętności.
  • Wszystkie poziomy mile widziane: dostosowalne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych entuzjastów fitness.
  • Udowodnione wyniki: Nasza społeczność straciła ponad 3 miliony funtów tłuszczu i zdobyła ponad 400 ton mięśni.
Zrzut ekranu
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 0
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 1
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 2
Aplikacje takie jak BodBot AI Personal Trainer Więcej+
Najnowsze artykuły Więcej
  • NVIDIA Wydania RTX 5090 i 5080 Niedobór zapasów Ostrzeżenie dla graczy PC przed upominaną datą premiery

    Oczekiwany NVIDIA RTX 5090 i RTX 5080 zostaną uruchomione 30 stycznia, ale raporty sprzedawców i producentów budzą obawy dotyczące znacznych braków. Z chętnymi kupującymi już ustawiając się w kolejce, karty te będą niezwykle popularne, pomimo ich H

    Mar 18,2025
  • Heroquest Buying Guide

    Heroquest, pionierska gra planszowa, ożywiła magię RPG tabletopów, takich jak Dungeons & Dragons ponad 30 lat temu. Gracze wkroczyli w role potężnego barbarzyńskiego, elfa i innych kultowych bohaterów, wprowadzając epickie przygody fantasy do stołu kuchennego w tylko zbiorniku

    Mar 18,2025
  • Dołącz do pojedynków PVP podczas genetycznego wydarzenia Emblemat Apex w Pokémon TCG Pocket

    Pokémon TCG Pocket, uruchomiona zaledwie tydzień temu, już organizuje duże wydarzenia! Genetyczny emblemat wierzchołkowy, konkurs PVP na dużą skalę, trwa do 28 listopada. Ale to nie wszystko - w rzeczywistości są trzy jednoczesne wydarzenia. Oto, co musisz wiedzieć o genetycznym emblematu szczytu szczytu

    Mar 18,2025
  • RTX 5080 i RTX 5090 Przedbudowane komputery do gier są już dostępne w Adorama

    Dla osób z niecierpliwością oczekującymi na wypowiedź w przedsprzedaży Nvidia GeForce RTX 5080 i 5090 kart graficznych 30 stycznia, jest teraz sprytne obejście, aby zabezpieczyć jeden *. Adorama oferuje obecnie kilka wstępnie zbudowanych komputerów do gier wyposażonych w te wysoce poszukiwane procesory graficzne, dostępne dla przedprzestrzeni

    Mar 18,2025
  • Marvel Rivals Dev obiecuje nowego bohatera co półtora miesiąca

    Netease Games ma ekscytujące wieści dla Marvel Rivals Players: nowy bohater będzie się pojawiać co półtora miesiąca, zbiega się z wdrożeniem nowych sezonów. Kreatywy reżyser Guangyun Chen, w wywiadzie dla Metro, szczegółowo opisał plany po uruchomieniu. Potwierdził wydanie grywalnej postaci każda ha

    Mar 18,2025
  • Najlepsze książki Star Wars Legends Warto przeczytać w 2025 roku

    Dziesięć lat przed monumentalnym przejęciem Disneya czteromiliardowego dolarów Lucasfilm, nawet przed prequelami i oryginalnym filmem Gwiezdnych Wojny, pisarze już tworzyli galaktykę daleko poza tym, co zobaczymy na ekranie. Gwiezdne wojny rozszerzone wszechświat - przemianował „legendy” w 2014 r.

    Mar 18,2025