L'app WarmUp, sviluppata da Fitness Coach, è un'applicazione mobile che offre routine quotidiane di riscaldamento e stretching adatte a tutti i livelli di fitness. Progettata per aumentare l'energia, accelerare il risveglio e preparare gli utenti agli allenamenti o alle corse, l'app presenta routine create da professionisti del fitness certificati, offrendo un'esperienza di allenamento personalizzata. Adatto a diversi percorsi di fitness, offre sei livelli di difficoltà, insieme a piani di 30 giorni con tre opzioni di intensità regolabili. Oltre ai piani strutturati, gli utenti possono selezionare allenamenti individuali di varia durata e difficoltà. Inoltre, una libreria di oltre 130 esercizi video consente la creazione di routine di allenamento personalizzate. Il monitoraggio dei progressi, inclusi gli allenamenti completati, le metriche dei progressi e le calorie bruciate, è integrato, con sincronizzazione perfetta con Google Fit. Non è necessaria alcuna attrezzatura e gli utenti possono condividere i propri risultati sulle piattaforme di social media.
I principali vantaggi dell'app WarmUp includono:
- Riscaldamento e stretching giornalieri: Fornisce routine quotidiane adattabili a tutti i livelli di fitness, che non richiedono attrezzature o esperienza precedente.
- Allenamenti progettati con perizia: Istruttori di fitness professionisti curano tutte le routine, imitando un'esperienza di allenamento personale.
- Sei livelli di difficoltà: Offre una serie di sfide adatte sia ai principianti che agli utenti avanzati.
- Piani strutturati di 30 giorni: Include piani di fitness di 30 giorni con tre livelli di difficoltà per un allenamento progressivo.
- Allenamenti su richiesta: Fornisce allenamenti autonomi che consentono agli utenti di scegliere l'esercizio e la durata preferiti.
- Routine personalizzabili: Consente agli utenti di creare allenamenti personalizzati da una vasta libreria di oltre 130 esercizi video.
Le funzionalità aggiuntive comprendono allenamenti rapidi ed efficaci, video ad alta definizione con istruttori reali, monitoraggio completo dei progressi (comprese le calorie bruciate), integrazione di Google Fit, esercizi senza attrezzature e funzionalità di condivisione sui social media.
