Fitness Coach မှ ဖန်တီးထားသည့် WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော နေ့စဉ်သွေးပူခြင်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းများကို ထုတ်ပေးသည့် မိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်၊ နိုးထမှုကို အရှိန်မြှင့်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အပြေးများအတွက် အသုံးပြုသူများကို ပြင်ဆင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အက်ပ်တွင် အသိအမှတ်ပြု ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို သီးသန့်ပြုလုပ်ထားသည့် လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ထားသည်။ ကွဲပြားသော ကြံ့ခိုင်မှုခရီးများအတွက် ပံ့ပိုးပေးသော၊ ချိန်ညှိနိုင်သော ပြင်းထန်မှုရွေးချယ်စရာသုံးခုပါရှိသော ရက် 30 ရက်အစီအစဉ်များနှင့်အတူ အခက်အခဲခြောက်ခုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဖွဲ့စည်းပုံအစီအစဥ်များအပြင် အသုံးပြုသူများသည် မတူညီသောကြာချိန်နှင့် အခက်အခဲရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို တစ်ဦးချင်းရွေးချယ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော စာကြည့်တိုက်သည် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းပြီးမြောက်ခြင်း၊ တိုးတက်မှုတိုင်းတာမှုများနှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုအပါအဝင် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းကို Google Fit သို့ ချောမွေ့စွာ ထပ်တူပြုခြင်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ စက်ကိရိယာ မလိုအပ်ဘဲ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ အောင်မြင်မှုများကို ဆိုရှယ်မီဒီယာ ပလပ်ဖောင်းများတွင် မျှဝေနိုင်ပါသည်။
WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-
- နေ့စဉ် သွေးပူ နှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- စက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ကြိုတင် အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်အားလုံးနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော နေ့စဥ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
- ကျွမ်းကျင်စွာ ပုံစံထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ရေးမှူးများသည် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အားလုံးကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ကာ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို အတုခိုးပါသည်။
- အခက်အခဲ အဆင့်ခြောက်ဆင့်- စတင်သူများနှင့် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်သော စိန်ခေါ်မှုများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။
- ဖွဲ့စည်းထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်များ- တိုးတက်သော လေ့ကျင့်မှုအတွက် အခက်အခဲ အဆင့်သုံးဆင့်ပါသည့် ရက် 30 ကြံ့ခိုင်ရေး အစီအစဉ်များ ပါဝင်သည်။
- On-Demand လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ နှစ်သက်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကြာချိန်ကို ရွေးချယ်နိုင်စေမည့် သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပုံမှန်အစီအစဉ်များ- အသုံးပြုသူများအား ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 130 ကျော်ရှိသော ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။
နောက်ထပ်ဝန်ဆောင်မှုများသည် လျင်မြန်ပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စစ်မှန်သောလေ့ကျင့်ရေးဆရာများပါဝင်သော တိကျသေချာသောဗီဒီယိုများ၊ ပြည့်စုံသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း (ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုအပါအဝင်)၊ Google Fit ပေါင်းစပ်မှု၊ စက်ကိရိယာမပါသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာမျှဝေနိုင်သည့်စွမ်းရည်များပါဝင်သည်။
