Apl WarmUp, yang dibangunkan oleh Fitness Coach, ialah aplikasi mudah alih yang menyampaikan rutin memanaskan badan dan regangan harian yang sesuai untuk semua tahap kecergasan. Direka bentuk untuk meningkatkan tenaga, mempercepatkan bangun dan menyediakan pengguna untuk bersenam atau berlari, apl ini menampilkan rutin yang dibuat oleh profesional kecergasan bertauliah, menawarkan pengalaman latihan yang diperibadikan. Melayani perjalanan kecergasan yang pelbagai, ia menyediakan enam tahap kesukaran, bersama pelan 30 hari dengan tiga pilihan intensiti boleh laras. Di luar rancangan berstruktur, pengguna boleh memilih latihan individu dengan pelbagai tempoh dan kesukaran. Tambahan pula, perpustakaan yang mengandungi lebih 130 latihan video membolehkan penciptaan rutin senaman tersuai. Penjejakan kemajuan, termasuk latihan selesai, metrik kemajuan dan kalori yang dibakar, disepadukan, dengan penyegerakan yang lancar ke Google Fit. Tiada peralatan diperlukan dan pengguna boleh berkongsi pencapaian mereka di platform media sosial.
Faedah utama Apl WarmUp termasuk:
- Memanaskan Badan & Regangan Harian: Menyediakan rutin harian yang boleh disesuaikan dengan semua tahap kecergasan, tidak memerlukan peralatan atau pengalaman terdahulu.
- Latihan Rekaan Pakar: Jurulatih kecergasan profesional menyusun semua rutin, meniru pengalaman latihan peribadi.
- Enam Tahap Kesukaran: Menawarkan pelbagai cabaran yang sesuai untuk pengguna pemula dan lanjutan.
- Rancangan 30 Hari Berstruktur: Termasuk pelan kecergasan 30 hari dengan tiga tahap kesukaran untuk latihan progresif.
- Senaman Atas Permintaan: Menyediakan senaman kendiri yang membolehkan pengguna memilih senaman dan tempoh pilihan mereka.
- Rutin Boleh Disesuaikan: Membolehkan pengguna membuat latihan yang diperibadikan daripada perpustakaan yang luas yang mengandungi lebih 130 latihan video.
Ciri tambahan merangkumi senaman yang pantas dan berkesan, video definisi tinggi yang menampilkan jurulatih sebenar, penjejakan kemajuan menyeluruh (termasuk kalori yang terbakar), penyepaduan Google Fit, senaman tanpa peralatan dan keupayaan perkongsian media sosial.
