Ang freediving apnea trainer app na ito ay nagpapaganda ng kapasidad na humahawak sa paghinga, na nakikinabang sa mga freedivers ng lahat ng antas, mangangaso sa ilalim ng dagat, at mga praktikal na yoga. Ang mga gumagamit ay nag-input ng kanilang maximum na oras ng paghinga sa paghinga, at ang app ay bumubuo ng mga personal na iskedyul ng pagsasanay. Ang mga pangunahing tampok ay kinabibilangan ng: napapasadyang mga talahanayan ng pagsasanay, detalyadong pagsubaybay sa pag -unlad, at pagiging tugma sa mga oximeter ng pulso (tulad ng jumper500f) at monitor ng rate ng puso ng Bluetooth. Tandaan, ang app na ito ay para sa fitness at kagalingan; Kumunsulta sa isang doktor para sa anumang mga alalahanin sa kalusugan.
Anim na pangunahing benepisyo ng paggamit ng app na ito ay:
- Pinahusay na apnea at kontrol sa paghinga: Bumuo ng makabuluhang pinabuting mga kakayahan sa paghinga na may hawak na mahalaga para sa pagpapalaya, pangangaso sa ilalim ng tubig, at yoga.
- Mga Pinasadyang Mga Programa sa Pagsasanay: Ang mga isinapersonal na mga plano sa pagsasanay ay umaangkop sa mga indibidwal na kakayahan sa paghawak sa paghinga, na-optimize ang pagiging epektibo ng pagsasanay.
- Flexible Customization ng Pagsasanay: Baguhin ang umiiral na mga iskedyul ng pagsasanay o lumikha ng ganap na bago para sa isang isinapersonal na diskarte.
- Komprehensibong pagsubaybay sa pag -unlad: Subaybayan ang kasaysayan ng pagsasanay, tingnan ang mga istatistika, at subaybayan ang pag -unlad sa paglipas ng panahon sa pamamagitan ng detalyadong mga tsart at talaan.
- Pagsasama sa mga panlabas na aparato: Gumamit ng mga oximeter ng pulso at mga monitor ng rate ng puso ng Bluetooth para sa pinahusay na pagkolekta ng data at mga pananaw sa pagsasanay.
- Mga tampok na Advanced na Pagsasanay: Makikinabang mula sa mga tampok tulad ng isang square breath timer, in-training notification (boses at panginginig ng boses), pagsubaybay sa pag-urong, at mga kontrol sa pag-pause/paglipat para sa isang kumpletong karanasan sa pagsasanay.
