Ta aplikacja trenera bezdechu freedivive zwiększa zdolność do utrzymywania oddechu, korzystając z freediverów wszystkich poziomów, podwodnych łowców i praktyków jogi. Użytkownicy wprowadzają maksymalny czas trwania oddechu, a aplikacja generuje spersonalizowane harmonogramy szkoleniowe. Kluczowe funkcje obejmują: konfigurowalne tabele treningowe, szczegółowe śledzenie postępów i kompatybilność z pulsoksymeterami (takimi jak Jumper500F) i monitory tętna Bluetooth. Pamiętaj, że ta aplikacja służy do sprawności i dobrego samopoczucia; Skonsultuj się z lekarzem w sprawie wszelkich problemów zdrowotnych.
Sześć kluczowych korzyści z korzystania z tej aplikacji to:
- Zwiększony bezdech i kontrola oddechu: Rozwijaj znacznie poprawy możliwości zatrzymywania oddechu kluczowe dla freediving, podwodnych polowań i jogi.
- *gł
- Elastyczne dostosowywanie szkoleniowe: Zmodyfikuj istniejące harmonogramy szkoleniowe lub stwórz całkowicie nowe, aby uzyskać spersonalizowane podejście.
- Kompleksowe monitorowanie postępów: Śledź historię szkolenia, przeglądaj statystyki i monitoruj postępy w czasie poprzez szczegółowe wykresy i zapisy.
- Integracja z urządzeniami zewnętrznymi: Użyj pulsoksymetrów i monitorów tętna Bluetooth do zwiększonego gromadzenia danych i wglądu szkoleniowego.
- Zaawansowane funkcje treningowe: Korzystanie z takich funkcji, jak kwadratowy timer oddechu, powiadomienia w szkoleniu (głos i wibracje), śledzenie skurczu oraz kontrola pauzy/przejścia dla pełnego wrażenia treningowego.
